Jézus Szíve Társasága Idősek Otthona

Egy kicsi mozgás – JSZTIO

2023.10.03.

Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amelyet 2015 óta minden évben megrendeznek a sport és a testmozgás népszerűsítése jegyében. A nemzetközi eseménysorozat idén 2023. szeptemberben 23-30. között zajlott szerte Európában, így Magyarországon is. Intézményünkben ez alkalomból egy napsütéses péntek délelőttön mozgattuk meg lakóinkat a szabad levegőn, ahol voltak különböző légzéstechnikák, egy kis átmozgatás és egy kis tánc is, ezzel is tettünk az egészségünkért egy kicsit.

Intézményünkben  heti két alkalommal tartunk csoportos gyógytornát, mely igen nagy népszerűségnek örvend. A mozgás mindenki számára fontos. Intézményünk vezetője a Fenntartó egyetértésében úgy döntött, hogy még nagyobb hangsúlyt fektetnek a mozgásra. Szeptembertől heti két alkalommal jön hozzánk egy gyógytornász, aki egyénileg foglalkozik lakóinkkal, valamint heti egy alkalommal egy mozgásterapeuta tart egyéni és csoportos foglalkozásokat.

Dolgozóinknak pedig két hetente van arra lehetőségük, hogy egy kedves szeniortánc oktató segítségével kicsit kizökkenve a munka világából kikapcsolódásként egy fél órás örömtáncot járjanak. Ezek az alkalmak nemcsak a dolgozóknak okoznak örömet, hisz a lakók számára is egy kis kikapcsolódást nyújt, nézhetik a táncot vagy a bátrabbak akár be is kapcsolódhatnak.

Mi így próbáljuk megőrizni egészségünket!